காலே

இது வைட்டமின்கள் ஏ, சி, ஈ மற்றும் கே ஆகியவற்றால் நிரம்பியுள்ளது, இவை அனைத்தும் தேவைப்படுகின்றன. இது வைட்டமின் கே இன் மிகவும் சக்திவாய்ந்த மூலமாகும், இது இரத்த உறைதலுக்கு உதவுகிறது மற்றும் குணப்படுத்தும் செயல்முறையை துரிதப்படுத்துகிறது. இது ஆக்ஸிஜனேற்ற அழுத்தத்தைக் குறைப்பதன் மூலம் சருமத்தில் வயதான எதிர்ப்பு விளைவைக் கொண்டுள்ளது. அதனால்தான் காலே பாரம்பரியமாக இறுதியானது என்று கூறப்படுகிறது ஒளிரும் சருமத்திற்கான உணவு.