சிப்பிகள்

அவை துத்தநாகம் போன்ற தாதுக்கள் நிறைந்தவை மற்றும் பாரம்பரியமாக சிறந்ததாக கருதப்படுகின்றன ஆரோக்கியமான சருமத்திற்கான உணவு இது செல்லுலார் பழுது மற்றும் செயல்பாட்டிற்கு உதவுகிறது. இது ஏராளமான நொதிகளின் செயல்பாட்டை செயல்படுத்துகிறது மற்றும் சேதமடைந்த திசுக்களை குணப்படுத்தும் மற்றும் உயிரணுக்களை மீண்டும் உருவாக்கும் புரதத்தை உற்பத்தி செய்கிறது. இது ஃப்ரீ ரேடிக்கல் சேதத்திலிருந்து செல்களைப் பாதுகாக்கிறது மற்றும் தோல் கட்டமைப்பை ஆதரிக்க கொலாஜன் உற்பத்தியை ஊக்குவிக்கிறது. இது முகப்பரு வெடிப்புக்கு பங்களிக்கக்கூடிய நுண்ணுயிரிகளையும் நீக்குகிறது.