திராட்சைப்பழம்
இதில் வைட்டமின் சி உள்ளது, இது செல் சேதத்தைத் தடுக்கிறது, கொலாஜன் தொகுப்பை ஊக்குவிக்கிறது மற்றும் சருமத்தை ஈரப்பதமாக்குகிறது.
இதில் வைட்டமின் சி உள்ளது, இது செல் சேதத்தைத் தடுக்கிறது, கொலாஜன் தொகுப்பை ஊக்குவிக்கிறது மற்றும் சருமத்தை ஈரப்பதமாக்குகிறது.
