எள்ளு
இளைத்தவனுக்கு எள்ளு கொழுத்தவனுக்கு கொள்ளு என்று சொல்வார்கள். ஆனால் இவை வெறும் பழமொழிக்காக சொல்லப்பட்டதல்ல. உண்மையிலேயே அனுபவபூர்வமாக முன்னோர்களால் கடைபிடிக்கப்பட்டது. உடல் எடை கூடினாலே கொள்ளு கஞ்சியை அடிக்கடி சேர்த்து உடல் எடையை குறைப்பார்கள். அதே போல் உடல் மெலிந்தவர்களை கண்டால் என்ன இப்படி ஒண்ணுமே இல்லாமல் இருக்க என்று சொல்லி எள்ளு பலகாரங்களை கொடுத்து உடலை பலப்படுத்துவார்கள்.
